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Post by universal123 on Apr 4, 2024 5:46:19 GMT
您来这里是因为阅读这篇文章而拖延了一些任务吗?如果是的话,那就太好了!请继续阅读。 拖延只是意味着推迟或推迟你应该完成的事情。专注于不太重要或不太紧急的事情,等待最后几分钟完成任务,或者在工作时避免分心。 “拖延是跟上昨天的艺术。” —— 唐·马奎斯 根据研究,无论是在学校生活中还是在工作场所中,无论是个人任务还是专业任务,95%的人都会有一定程度的拖延!所以,基本上,我们都经历过这样的情况,周五下午拼命工作,在老板/客户要杀了我的最后期限之前完成一项任务或指派,同时发誓要按时完成下一项任务。 ,心里暗骂自己没有早点开始,想知道哪里出了问题,怎么会发生? 你并不孤单,我们中的许多人比我们想象的更频繁地陷入拖延陷阱。 但这是一件邪恶的事情吗?它会降低你的工作效率吗? 拖延不一定是懒惰 懒惰和拖延经常被混淆,但它们却有很大不同。 拖延是一个积极的 法国手机号码清单 过程,而懒惰是不活动的过程。拖延者会选择做除分配的任务或他或她应该做的工作之外的事情,而选择更容易或令人愉快的事情。懒惰的人不愿意采取行动或完成所需的任务。 社交媒体和拖延症 拖延的光明面 你享受浪费的时间并不是浪费时间。 —— 玛尔特·特罗利-科廷 你花了很多时间重新阅读电子邮件并不断查看社交媒体,最终点击了有关令人沮丧的航空公司乘客的文章或名人与孩子一起出去玩的照片。 那些不太需要的咖啡休息时间,或者过度准备接下来几天不需要的东西,或者你花在其他一些可以安全地留在下周的任务上的时间:人们会一直告诉你你需要改变,但是拖延真的是一件坏事吗? 要更深入地了解拖延者的想法,您可能会发现蒂姆·厄本的 Ted 演讲很有帮助。 非拖延者并不存在,我们所有人都是拖延者,我们都会在某个时候拖延事情。 有些人与截止日期的关系良好,而另一些人则有点混乱。 让我们来看看历史上有那么多著名拖延者的成功故事吧! 为拖延者庆幸吧,你不是唯一的一个。 “我从不把我能做的事情推迟到明天——后天。” - 奥斯卡·王尔德 还记得建筑师弗兰克·劳埃德·赖特 (Frank Lloyd Wright),他在两个小时内设计了他最受推崇的杰作《流水别墅》,只是因为他的客户要来检查他的进度。 据报道,加拿大著名诗人、小说家玛格丽特·阿特伍德曾说过,她“过去常常一上午都在拖延和忧虑中度过,然后在 3:00 左右陷入疯狂的焦虑中投入手稿”。 “ 塞缪尔·泰勒·柯勒律治,有史以来最受欢迎的诗人,但却是最缺乏动力的作家之一。他很难专注于事情,而且大多数时候都未能为这些出版商制作出任何冗长的作品!我们都知道,他最喜爱的作品“忽必烈汗”是不完整的。
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